{"id":1698,"guid_nom":"6301272a-da37-11e1-8207-5ef3fc5021fb","isbn":"978-5-699-59713-0","nomcode":"ITD000000000213770","title":"Бокс. Книга-тренер","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-09T08:21:39.725367Z","updated_at":"2026-10-09T08:36:11.985420Z","annotation":"","sales_text":"Любите бокс и вам не терпится овладеть техникой и приемами этого вида спорта?\nТогда начинайте скорее!\n\nЕсли у вас в руках эта книга, значит, вы увлечены боксом по-настоящему! Ведь бокс — один из самых зрелищных видов спорта, а поединки сильных и выносливых спортсменов захватывают очень многих.\nЭта книга станет для вас первым тренером, советчиком и другом. Помимо уникальных бойцовских стратегий и техник , она расскажет вам , как правильно питаться и рассчитывать допустимые нагрузки.\nИздание написано опытным тренером, каждый элемент техники детально проиллюстрирован фотографиями и 3D-изображениями. Книга поможет вам сделать первые шаги в профессиональный бокс!\n","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/PDF/ITD000000000213770.pdf","MTIME":"2021-02-21 02:40:27"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"c9b9f871-09fc-4a8f-88a1-8a8d097507dd","ISBN":"978-5-699-59713-0","NAME":"Бокс. Книга-тренер","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":2000,"GENRE":[],"LDATE":"30.09.2013","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f","NAME":"СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"224","PAPER":"Бумага мелованная глянцевая 84/115","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"a7205527-cd31-4d6c-89bf-8655a710379c","NAME":"Бокс","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"d53c9750-6ea4-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"e1bd150b-f734-4e97-8c57-2fe18d18c054","NAME":"Бокс. Книга-тренер ","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"30.09.2013","SERIE":{"GUID":"72cf9770-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга-тренер"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":14,"WIDTH":197,"HEIGHT":255,"KARTON":{"WIDTH":"195","HEIGHT":"263"},"WEIGHT":852},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"9b160f57-da38-11e1-8207-5ef3fc5021fb","XO_DATE":"28.08.2013","PLAN_DATE":"30.09.2013","TIRAJ_CODE":"00000102122","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"30.09.2013","TOLSHCINA_KORESHKA":"14","SOGLASOVANNAYA_DATA":"30.09.2013","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"30.09.2013","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"02.09.2013","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD020159","GUID":"d53c9750-6ea4-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"Ситников Павел Сергеевич","SURNAME":"Ситников","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Павел","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Сергеевич","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":3114,"W":2397,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/COVER/cover1.jpg","SIZE":"929554","MTIME":"2014-12-17 15:20:45"},"cover4":{"H":3114,"W":2397,"DPI":"300x300","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/COVER/cover4.jpg","SIZE":"688791","MTIME":"2014-12-17 15:20:45"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/COVER/siluet.jpg","SIZE":"574871","MTIME":"2021-04-22 12:04:35"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"79","GUID":"a791ba36-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"84x108/16"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["9785699597130"],"NOMCODE":"ITD000000000213770","SUBJECT":{"GUID":"e640822a-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"СПОРТ. ФИТНЕС. БОЕВЫЕ ИСКУССТВА. ВЫЖИВАНИЕ В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ","OWNER_GUID":"765cb373-f3d7-11e8-8679-000af77e485f"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"6301272a-da37-11e1-8207-5ef3fc5021fb","ISBN_DIG":"9785699597130","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"00000105289","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Любите бокс и вам не терпится овладеть техникой и приемами этого вида спорта?\nТогда начинайте скорее!\n\nЕсли у вас в руках эта книга, значит, вы увлечены боксом по-настоящему! Ведь бокс — один из самых зрелищных видов спорта, а поединки сильных и выносливых спортсменов захватывают очень многих.\nЭта книга станет для вас первым тренером, советчиком и другом. Помимо уникальных бойцовских стратегий и техник , она расскажет вам , как правильно питаться и рассчитывать допустимые нагрузки.\nИздание написано опытным тренером, каждый элемент техники детально проиллюстрирован фотографиями и 3D-изображениями. Книга поможет вам сделать первые шаги в профессиональный бокс!\n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"daf269d9-c227-11eb-80c4-0050569a365d","NAME":"Группа спорта"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Павел Ситников","POSLE_OBREZA":"197x255","TIP_KORESHKA":"Круглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000332","ID_EKN":"11188","CODE_EKN":"114.06.1.3"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"9785699597130","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"d773380e-2860-4513-aeef-f4207b99af79","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Бокс. Книга-тренер","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Ситников П.С.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2012","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":7882,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3114, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 15:20:45\", \"SIZE\": \"929554\", \"W\": 2397}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"downloaded","sha256":"8b1ba6b6ff4f86dfdb717cc81c18b236ee44b955e5a74e36d4a7d2b5a3b6cb8f","last_error":null},{"id":7883,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"300x300\", \"H\": 3114, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 15:20:45\", \"SIZE\": \"688791\", \"W\": 2397}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"downloaded","sha256":"829f5ccc066555850c292510a75cafe21b7b67d62bade38731c101403e58c92c","last_error":null},{"id":7884,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-22 12:04:35\", \"SIZE\": \"574871\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"downloaded","sha256":"3e5f0f2f810ad05031bdbb5604afb6a7ec73b671d4ff512458550a731947be71","last_error":null},{"id":7885,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/PDF/ITD000000000213770.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000213770/PDF/ITD000000000213770.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 02:40:27\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"downloaded","sha256":"73fb138d9730ac7e116af4b7cb9b2ff0153c90354d37173b63f0b1545c1c410e","last_error":null}]}