{"id":2240,"guid_nom":"f9e533d6-edc0-11e1-8207-5ef3fc5021fb","isbn":"978-5-699-60272-8","nomcode":"ITD000000000216884","title":"Все дыхательные гимнастики: для здоровья тех, кому за...","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-09T08:21:43.462856Z","updated_at":"2026-10-09T08:36:13.573248Z","annotation":"","sales_text":"Дыхание – это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей. Вы можете выбрать целую систему по душе или составить собственный комплекс из упражнений знаменитых авторов.\nПодходящие именно вам упражнения на дыхание укрепят диафрагму и поставят прививку против таких болезней цивилизации, как бронхиальная астма и болезни дыхательных путей, гипертония, остеохондроз, сахарный диабет, заболевания ЖКТ и полиартрит. Дышите - и будьте здоровы!","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"71a84983-a1de-4b0d-a83a-5510f1279402","ISBN":"978-5-699-60272-8","NAME":"Все дыхательные гимнастики: для здоровья тех, кому за...","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":6000,"GENRE":[],"LDATE":"19.03.2013","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"320","PAPER":"Бумага типографская 70/60","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"76c50ba7-383f-44b3-9a34-708952784ed1","NAME":"Все дыхательные гимнастики","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"bde1cf7d-adbf-44bf-9f98-02b8140cb9fe","NAME":"Все дыхательные гимнастики","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"55bed424-657c-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"09.01.2013","SERIE":{"GUID":"a193a5a8-a4d5-11e1-820f-5ef3fc5021fb","NAME":"50+здоровье"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20,"WIDTH":170,"HEIGHT":265,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"268"},"WEIGHT":503},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"a1959c3c-7685-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"22.11.2012","PLAN_DATE":"22.03.2013","TIRAJ_CODE":"ITD00029877","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"19.03.2013","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"22.03.2013","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"22.03.2013","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"15.03.2013","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"780fe6b9-edc9-11e1-8207-5ef3fc5021fb","XO_DATE":"22.11.2012","PLAN_DATE":"09.01.2013","TIRAJ_CODE":"00000103874","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"09.01.2013","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"09.01.2013","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"09.01.2013","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"09.01.2013","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"000006182","GUID":"55bed424-657c-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"Ингерлейб Михаил Борисович","SURNAME":"Ингерлейб","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Михаил","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Борисович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":2321,"W":1454,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000216884/COVER/cover1.jpg","SIZE":"1627263","MTIME":"2014-12-17 15:26:03"},"cover4":{"H":2321,"W":1454,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000216884/COVER/cover4.jpg","SIZE":"1364015","MTIME":"2014-12-17 15:26:03"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000216884/COVER/siluet.jpg","SIZE":"1037464","MTIME":"2021-04-22 11:33:33"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"98","GUID":"a791b9dc-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x108/16"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600190902097","9785699602728"],"NOMCODE":"ITD000000000216884","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"f9e533d6-edc0-11e1-8207-5ef3fc5021fb","ISBN_DIG":"9785699602728","KOMPLEKT":{"VID":"Книга","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000000808598","KOMPLEKT_GUID_NOM":"e7c20f76-ca85-11e5-96e3-000af77e485f"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"00000107261","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Дыхание – это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей. Вы можете выбрать целую систему по душе или составить собственный комплекс из упражнений знаменитых авторов.\nПодходящие именно вам упражнения на дыхание укрепят диафрагму и поставят прививку против таких болезней цивилизации, как бронхиальная астма и болезни дыхательных путей, гипертония, остеохондроз, сахарный диабет, заболевания ЖКТ и полиартрит. Дышите - и будьте здоровы!","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"М. Ингерлейб","POSLE_OBREZA":"162x260","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000396","ID_EKN":"11152","CODE_EKN":"114.02.8.1"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600190902097","STANDART":8,"ITEM_TYPE":{"GUID":"15a8b6a9-6617-11e7-a096-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699602728","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"39035d5f-d9b7-493e-977e-32d7ff14e10e","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Все дыхательные гимнастики: для здоровья тех, кому за...","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Ингерлейб М.Б.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2013","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":9529,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000216884/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2321, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000216884/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 15:26:03\", \"SIZE\": \"1627263\", \"W\": 1454}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"downloaded","sha256":"c5621c749ce23654c7463d09e686a0ffb7372dcd356c79f3030d409d20c1b885","last_error":null},{"id":9530,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000216884/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 2321, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000216884/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 15:26:03\", \"SIZE\": \"1364015\", \"W\": 1454}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"downloaded","sha256":"0a6ba050d3818b589445d93351eea7756fed82c7d4a13e258f514f934bab7c77","last_error":null},{"id":9531,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000216884/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000216884/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-22 11:33:33\", \"SIZE\": \"1037464\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"downloaded","sha256":"761fa57391b8638a829977dd7a20fdc606fc057f98ac8f8d842be710767254f4","last_error":null}]}