{"id":485,"guid_nom":"2f5ba6b4-24cc-11e2-818f-5ef3fc5021a7","isbn":"978-5-699-61624-4","nomcode":"ITD000000000231446","title":"Книга для записей с практическими упражнениями для здорового позвоночника (оформление 2)","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-09T08:18:22.772462Z","updated_at":"2026-10-09T08:36:07.710381Z","annotation":"","sales_text":"Эту практичную книгу для записей легендарный Валентин Дикуль, признанный специалист по болезням позвоночника, создал специально для современных людей. 5 минут в день – и простые упражнения вместе с надежными советами сделают вас свободным человеком и позволят жить полной жизнью без боли в шее и пояснице. Теперь вы сможете успешно справляться с делами, а ваш позвоночник – с ежедневными нагрузками: дома и на работе, в дороге, в пробке и на отдыхе. ","raw":{"PDF":[],"RIN":"","CERT":[],"GUID":"330917ec-3073-4e36-a705-aaab8794d711","ISBN":"978-5-699-61624-4","NAME":"Книга для записей с практическими упражнениями для здорового позвоночника (оформление 2)","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":1500,"GENRE":[],"LDATE":"04.02.2013","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"208","PAPER":"Бумага писчая 62/60","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"b70a5759-b175-4912-9c6a-f04f485d8e3f","NAME":"Книга для записей","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"78635dab-68ac-42b3-b6ee-41e11f1c4b0b","NAME":"3 лучшие системы от боли в спине","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"93a1ad5a-72cd-11de-84c6-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"04.02.2013","SERIE":{"GUID":"365bd206-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Валентин Дикуль"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20,"WIDTH":145,"HEIGHT":220,"KARTON":{"WIDTH":"136","HEIGHT":"218"},"WEIGHT":310},"SUPER":"true","TIRAJ":[{"GUID":"49df98ce-24d0-11e2-818f-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"27.12.2012","PLAN_DATE":"06.02.2013","TIRAJ_CODE":"ITD00003195","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"04.02.2013","TOLSHCINA_KORESHKA":"13","SOGLASOVANNAYA_DATA":"06.02.2013","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"06.02.2013","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.02.2013","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"000004783","GUID":"93a1ad5a-72cd-11de-84c6-000423b38f2a","NAME":"Дикуль Валентин Иванович","SURNAME":"Дикуль","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Валентин","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"Иванович","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1888,"W":1234,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000231446/COVER/cover1.jpg","SIZE":"2489942","MTIME":"2014-08-28 18:07:50"},"cover4":{"H":1888,"W":1251,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000231446/COVER/cover4.jpg","SIZE":"2290565","MTIME":"2014-08-28 18:07:50"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000231446/COVER/siluet.jpg","SIZE":"781335","MTIME":"2021-04-22 10:22:06"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"112","GUID":"a791b9a0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"60x90/16"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"667fc7f0-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Издание для досуга"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["14600191047025","9785699616244"],"NOMCODE":"ITD000000000231446","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"2f5ba6b4-24cc-11e2-818f-5ef3fc5021a7","ISBN_DIG":"9785699616244","NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000002851","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"Эту практичную книгу для записей легендарный Валентин Дикуль, признанный специалист по болезням позвоночника, создал специально для современных людей. 5 минут в день – и простые упражнения вместе с надежными советами сделают вас свободным человеком и позволят жить полной жизнью без боли в шее и пояснице. Теперь вы сможете успешно справляться с делами, а ваш позвоночник – с ежедневными нагрузками: дома и на работе, в дороге, в пробке и на отдыхе. ","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4820103000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Валентин Дикуль","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"138x212","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000396","ID_EKN":"11152","CODE_EKN":"114.02.8.1"},"LAST_STANDART":"20","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"14600191047025","STANDART":20,"ITEM_TYPE":{"GUID":"08782923-ea0f-11e7-9ec5-000af77e485f","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699616244","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"84e825d8-495c-4cae-aa72-6fc9f5de0436","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Книга для записей с практическими упражнениями для здорового позвоночника (оформление 2)","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Дикуль В.И.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2013","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":4515,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000231446/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1888, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000231446/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2014-08-28 18:07:50\", \"SIZE\": \"2489942\", \"W\": 1234}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"downloaded","sha256":"5276851bc4167d1fae0d1e70512d163686a9bd3420f51a43d2edf46f21387705","last_error":null},{"id":4516,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000231446/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1888, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000231446/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2014-08-28 18:07:50\", \"SIZE\": \"2290565\", \"W\": 1251}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"downloaded","sha256":"fd9ae388ea1d2cde3bf770f3e062a34695a124b09d2207812259a27355f48a2b","last_error":null},{"id":4517,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000231446/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000231446/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-22 10:22:06\", \"SIZE\": \"781335\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"downloaded","sha256":"c9b71eb0681b8f7670a34cd4d5515348c093bde50c88927561e4329eb3883790","last_error":null}]}