{"id":742,"guid_nom":"d5ff735d-2e31-11e2-818f-5ef3fc5021a7","isbn":"978-5-699-61881-1","nomcode":"ITD000000000232944","title":"Не остаться в живых. 99 способов сократить жизнь","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-09T08:21:31.762899Z","updated_at":"2026-10-09T08:36:08.828517Z","annotation":"","sales_text":"\"Пять минут смеха продлевают жизнь на час\", \"Курение сокращает жизнь\", \"Плохая экология отрицательно влияет на здоровье\" - банальности, всем давно известные. Однако, как обычно, в каждой шутке есть только доля шутки. Медицина за последние годы шагнула так далеко вперед, что, исходя из привычек и образа жизни каждого конкретного человека, может действительно дать относительно точный прогноз, насколько долгую жизнь он способен прожить. В этой книге представлены 99 факторов, которые могут отнять или прибавить вам несколько лет жизни; и большинство из этих факторов, уверены, станут для вас полной неожиданностью: казалось бы, какая связь между продолжительностью жизни и наличием домашнего питомца, любовью к путешествиям или видом из окна? Наша книга написана с юмором и заряжена здоровой дозой оптимизма, что позволит вам играючи подсчитать примерную продолжительность жизни, посоревноваться с друзьями, вместе посмеяться (а значит, уже прибавить себе 2 года), и в то же время, узнать много нового и, возможно, сделать полезные выводы.\n","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/PDF/ITD000000000232944.pdf","MTIME":"2021-02-21 02:41:23"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"6147ee3b-b6c6-4994-bf12-59e91ebe083e","ISBN":"978-5-699-61881-1","NAME":"Не остаться в живых. 99 способов сократить жизнь","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":3000,"GENRE":[],"LDATE":"20.11.2013","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"224","PAPER":"Бумага мелованная матовая 84/130","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"9cdd7c2d-3165-45e6-b139-eac63a4a7008","NAME":"Арифметика жизни (у.н.)","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"daf6bdbb-930e-4cd4-9056-a6d9da4bac86","NAME":"Арифметика жизни (у.н.)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"7db45781-6df2-47da-a102-df37cde2a2cd","NAME":"Арифметика жизни (у.н.)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"2821b0a0-ce10-11e0-9556-5ef3fc5021fb","NAME":"Оригинал-макет"},"GUID":"7f85c887-6c3e-43c3-8c4e-1601f5d33801","NAME":"Арифметика жизни (у.н.)","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"b1a7fcae-2ca3-11e1-93a1-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48d4-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Художественное оформление"},"GUID":"99598d51-043f-451d-ac1f-7e5a8d8abaa4","NAME":"Не остаться в живых. 99 способов сократить жизнь ХО","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"b1a7fcb0-2ca3-11e1-93a1-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"20.11.2013","SERIE":{"GUID":"25cdba4e-8576-11e2-9c96-5ef3fc5021a7","NAME":"Контроль над возрастом"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":20,"WIDTH":130,"HEIGHT":185,"KARTON":{"WIDTH":"123","HEIGHT":"183"},"WEIGHT":400},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"6bbbc195-2e3b-11e2-818f-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"28.10.2013","PLAN_DATE":"18.11.2013","TIRAJ_CODE":"ITD00021957","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"20.11.2013","TOLSHCINA_KORESHKA":"19","SOGLASOVANNAYA_DATA":"18.11.2013","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"18.11.2013","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"01.11.2013","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":""}],"AUTHOR":[{"CODE":"000000003","GUID":"bff8c2b7-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"<не указано>","SURNAME":"<не указано>","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"true"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1585,"W":1137,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/COVER/cover1.jpg","SIZE":"664888","MTIME":"2014-12-17 15:28:50"},"cover4":{"H":1585,"W":1134,"DPI":"220x220","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/COVER/cover4.jpg","SIZE":"948776","MTIME":"2014-12-17 15:28:50"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/COVER/siluet.jpg","SIZE":"476046","MTIME":"2021-04-22 10:09:40"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"87","GUID":"a791ba0c-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"75x108/32"},"IS_DEL":"Нет","TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["09200400219571","9785699618811"],"NOMCODE":"ITD000000000232944","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"d5ff735d-2e31-11e2-818f-5ef3fc5021a7","ISBN_DIG":"9785699618811","KOMPLEKT":{"VID":"Книга","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000000324219","KOMPLEKT_GUID_NOM":"32a71e60-bb33-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"ITD000000000003732","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"\"Пять минут смеха продлевают жизнь на час\", \"Курение сокращает жизнь\", \"Плохая экология отрицательно влияет на здоровье\" - банальности, всем давно известные. Однако, как обычно, в каждой шутке есть только доля шутки. Медицина за последние годы шагнула так далеко вперед, что, исходя из привычек и образа жизни каждого конкретного человека, может действительно дать относительно точный прогноз, насколько долгую жизнь он способен прожить. В этой книге представлены 99 факторов, которые могут отнять или прибавить вам несколько лет жизни; и большинство из этих факторов, уверены, станут для вас полной неожиданностью: казалось бы, какая связь между продолжительностью жизни и наличием домашнего питомца, любовью к путешествиям или видом из окна? Наша книга написана с юмором и заряжена здоровой дозой оптимизма, что позволит вам играючи подсчитать примерную продолжительность жизни, посоревноваться с друзьями, вместе посмеяться (а значит, уже прибавить себе 2 года), и в то же время, узнать много нового и, возможно, сделать полезные выводы.\n","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"cb2b4f59-147d-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа медицины и ментального здоровья"},"FA_COMMENT":"","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"","POSLE_OBREZA":"125x177","TIP_KORESHKA":"Прямой","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000566","ID_EKN":"11242","CODE_EKN":"114.13.4.3"},"LAST_STANDART":"8","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"09200400219571","STANDART":"8","ITEM_TYPE":{"GUID":"ef5b6594-6ef9-11e3-a07b-5ef3fc5021a7","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699618811","STANDART":"1","ITEM_TYPE":{"GUID":"73d7073d-d0ae-493d-a1b3-04adb789bc94","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Не остаться в живых. 99 способов сократить жизнь","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"<не указано>","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2013","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":5276,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1585, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 15:28:50\", \"SIZE\": \"664888\", \"W\": 1137}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"downloaded","sha256":"4f264d1b407818cdd187171246f13a08f5cd04c80ae9970846547f04ed71cb02","last_error":null},{"id":5277,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"220x220\", \"H\": 1585, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 15:28:50\", \"SIZE\": \"948776\", \"W\": 1134}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"downloaded","sha256":"3b1094f81ae60abfbfdaf8e4e8db3954c76db2caa9b8e69f5d3a37beb8eeed7e","last_error":null},{"id":5278,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-22 10:09:40\", \"SIZE\": \"476046\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"downloaded","sha256":"a241f5a8755a8ae27f99f44192ca8845372eba3ca1bc92c804fc175b5a52cd61","last_error":null},{"id":5279,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/PDF/ITD000000000232944.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000232944/PDF/ITD000000000232944.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 02:41:23\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"downloaded","sha256":"d77b37bc4365b9ad4a1a04d84746b449c1489e688695c5e6647c758e004f6ef4","last_error":null}]}