{"id":94,"guid_nom":"7bfc9e9b-8a18-11e1-802b-5ef3fc5021fb","isbn":"978-5-699-57667-8","nomcode":"ITD000000000201880","title":"Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова","publisher":"ООО \"Издательство \"Эксмо\"","is_deleted":false,"first_seen_at":"2026-10-09T08:18:21.778239Z","updated_at":"2026-10-09T08:36:07.001681Z","annotation":"","sales_text":"В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Cпециальное дыхание  БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения  включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге.  Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булемию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства. ","raw":{"PDF":{"PREVIEW":{"LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/PDF/ITD000000000201880.pdf","MTIME":"2021-02-21 02:39:38"}},"RIN":"","CERT":[],"GUID":"770776f5-4e89-4266-9ca2-5be02db68531","ISBN":"978-5-699-57667-8","NAME":"Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова","CICLE":[],"DIVID":{"GUID":"498ad3de-5910-11e0-9747-001a64231342","NAME":"120 - Редакция № 5"},"EDFUL":25000,"GENRE":[],"LDATE":"29.10.2013","MEDIA":"НетНосителя","NICHE":{"GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА","OWNER_GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342"},"PAGES":"160","PAPER":"Бумага мелованная матовая 72/115","PROIZ":[{"VID":{"GUID":"3f9f48d2-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Рукопись"},"GUID":"cc11f4d7-3593-49e7-93d4-d604e4e384c4","NAME":"Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова","LANGUAGE":"Русский","AUTHOR_GUID":"ba721ccd-594b-11e1-a5a7-5ef3fc5021fb","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"3f9f48ce-4f09-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Изображение, фото"},"GUID":"9696c8d8-2dad-42e1-a616-1fcc2d6d85e5","NAME":"Стройное тело с Мариной Корпан","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"ebd02da4-d1a7-11e2-95a7-5ef3fc5021a7","IS_TRANSLATE":"false"},{"VID":{"GUID":"ecc37d51-daa7-11e0-8449-5ef3fc5021fb","NAME":"РИП"},"GUID":"67ec326f-d198-4076-8c9f-34e1faa95284","NAME":"Бодифлекс 2-ной эффект: твоя стройность и здоровье","LANGUAGE":"","AUTHOR_GUID":"097f5690-76dc-11e0-872a-e61f13538da3","IS_TRANSLATE":"false"}],"P_BOX":"false","SCOVR":"","SDATE":"06.09.2013","SERIE":{"GUID":"0d43c17b-8453-11e1-a5a7-5ef3fc5021fb","NAME":"Стройное тело с Мариной Корпан"},"SGMNT":{"GUID":"e009c81e-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И ПРИКЛАДНАЯ ЛИТЕРАТУРА ДЛЯ НЕПРОФЕССИОНАЛОВ (НПЛ)"},"SIZES":{"DEPTH":13.3,"WIDTH":182,"HEIGHT":243,"KARTON":{"WIDTH":"160","HEIGHT":"216"},"WEIGHT":440},"SUPER":"false","TIRAJ":[{"GUID":"24ecb5a3-8a1d-11e1-802b-5ef3fc5021fb","XO_DATE":"23.08.2013","PLAN_DATE":"09.09.2013","TIRAJ_CODE":"00000098201","TIRAJ_TYPE":"О","FAKTICHESKAYA_DATA":"06.09.2013","TOLSHCINA_KORESHKA":"9","SOGLASOVANNAYA_DATA":"09.09.2013","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"09.09.2013","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"02.09.2013","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"},{"GUID":"30eceb3f-24ed-11e3-860a-5ef3fc5021a7","XO_DATE":"08.10.2013","PLAN_DATE":"29.10.2013","TIRAJ_CODE":"ITD00052697","TIRAJ_TYPE":"Д","FAKTICHESKAYA_DATA":"29.10.2013","TOLSHCINA_KORESHKA":"9","SOGLASOVANNAYA_DATA":"29.10.2013","PLAN_DATE_TREBUEMAYA":"29.10.2013","PLAN_VYPUSKA_OSN_TIR":"21.10.2013","TIRAJ_DT_RAZR_V_PECHAT":"01.01.0001 0:00:00"}],"AUTHOR":[{"CODE":"ITD018790","GUID":"ba721ccd-594b-11e1-a5a7-5ef3fc5021fb","NAME":"Корпан Марина","SURNAME":"Корпан","IS_GROUP":"false","PSEVDONIM":false,"DATE_BIRTH":"0000-00-00 00:00:00","DATE_DEATH":"0000-00-00 00:00:00","FIRST_NAME":"Марина","IS_PISATEL":"true","IS_HUDOJNIK":"false","SECOND_NAME":"","IS_PEREVODCHIK":"false"}],"COVERS":{"cover1":{"H":1915,"W":1488,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/COVER/cover1.jpg","SIZE":"465091","MTIME":"2014-12-17 15:25:52"},"cover4":{"H":1915,"W":1488,"DPI":"225x225","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/COVER/cover4.jpg","SIZE":"509071","MTIME":"2014-12-17 15:25:52"},"siluet":{"H":3475,"W":-1,"DPI":"Array","LINK":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/COVER/siluet.jpg","SIZE":"674983","MTIME":"2021-04-23 18:11:42"}},"FOLDER":{"GUID":"6fabf075-b63a-4f6d-a879-9e40d163ec40","NAME":"Книжная продукция (ЭКСМО)"},"FORMAT":{"CODE":"94","GUID":"a791b9f0-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"70x90/16"},"IS_DEL":"Нет","QUOTES":["","","","","",""],"TARGET":{"GUID":"667fc7fa-4fbf-11e0-9f50-001a64231342","NAME":"Научно-популярное издание"},"ZAPRET":false,"BARCODE":["09200400526976","9785699576678"],"NOMCODE":"ITD000000000201880","SUBJECT":{"GUID":"e64081f8-4f03-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"ПОПУЛЯРНАЯ И НЕТРАДИЦИОННАЯ МЕДИЦИНА. БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ. ЛЕЧЕБНАЯ КОСМЕТИКА И ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ. ДИЕТЫ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ","OWNER_GUID":"fbbc517d-a5d7-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"TOM_NUM":"0","FA_GROUP":"","FA_MONTH":"","GUID_NOM":"7bfc9e9b-8a18-11e1-802b-5ef3fc5021fb","ISBN_DIG":"9785699576678","KOMPLEKT":{"VID":"Книга","TYPE":"комплектующая","KOMPLEKT_NOMCODE":"ITD000000000452243","KOMPLEKT_GUID_NOM":"1ce66068-facf-11e3-a44f-5ef3fc5021a7"},"NOMGROUP":"КнижнаяПродукция","PRODCODE":"00000098329","AGE_GROUP":{"GUID":"08501aa5-3ee0-11e2-82d6-5ef3fc5021a7","NAME":"Взрослая группа"},"ANNOTACIA":"","EKSMO_RDC":"Эксмо","PROD_TEXT":"В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Cпециальное дыхание  БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения  включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге.  Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булемию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства. ","PUBLISHER":{"GUID":"2a734e3d-a107-11de-8bc8-00265518a912","NAME":"ООО \"Издательство \"Эксмо\""},"REMAINDER":{"TOTAL":"нет"},"ZVEZDNOST":"***","CODE_OKPD2":"","CODE_TNVED":"4901990000","DEPARTMENT":{"GUID":"e34a7172-147c-11f0-80d9-0050569a365d","NAME":"Группа профессиональной медицинской литературы"},"FA_COMMENT":"","PRIZNAK_ZV":"Нет","VID_PROIZV":"Впервые","IZDAT_BRAND":{"GUID":"d3e1161e-d418-11e3-a44f-5ef3fc5021a7","NAME":"Издательство \"Эксмо\""},"PRODUCT_VID":{"GUID":"a791ba7e-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"Книга"},"AUTHOR_COVER":"Марина Корпан","DOP_REKVIZIT":{"HUDOJNIKI":[],"VOZRAST_TO":"","PEREVODCHIKI":[],"VOZRAST_FROM":""},"POSLE_OBREZA":"162x210","TIP_KORESHKA":"Полукруглый","CLASSIFICATOR":{"CODE":"000000273","ID_EKN":"11142","CODE_EKN":"114.02.2.2"},"LAST_STANDART":"18","PEREPLET_TYPE":{"GUID":"a791ba90-4f06-11e0-a01d-001a64231342","NAME":"7БЦ"},"BARCODE_DETAIL":[{"BARCODE":"09200400526976","STANDART":10,"ITEM_TYPE":{"GUID":"ca6ea51c-4143-11e3-a1df-5ef3fc5021a7","NAME":"пач"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"dce9f404-0286-4da8-8b3d-7d91f6e2108f","NAME":"ITF14"}},{"BARCODE":"9785699576678","STANDART":1,"ITEM_TYPE":{"GUID":"0276979b-3326-4606-865d-287b3e9df0c5","NAME":"шт"},"BARCODE_TYPE":{"GUID":"39fddca4-7cc4-49d4-a09d-9fe5517b4df6","NAME":"EAN13"}}],"NAME_FOR_PRICE":"Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова","PREDZAKAZ_SOAP":"N","VID_SKREPLENIYA":"ШитьеНиткой","AUTHOR_FOR_PRICE":"Корпан М.","TSELOFANIROVANIE":"false","IS_ZAPRET_PREVIEW":"Нет","PEREPLET_TYPE_OLD":{"GUID":"bff8c2c1-656e-11de-84c5-000423b38f2a","NAME":"7БЦ"},"ZAPRET_PO_KANALAM":[],"GOD_PERVOGO_IZDANIYA":"2012","VOZRASTNOE_OGRANICHENIE":"16+","ZAPRET_PRODAJ_DATA_SNIATIYA":""},"assets":[{"id":3386,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/COVER/cover1.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1915, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/COVER/cover1.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 15:25:52\", \"SIZE\": \"465091\", \"W\": 1488}, \"variant\": \"cover1\"}","status":"downloaded","sha256":"318c0cea94e4f1bf6a009e5bc4d2443006b105b17e120e2aa328eb771b2ee59f","last_error":null},{"id":3387,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/COVER/cover4.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"225x225\", \"H\": 1915, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/COVER/cover4.jpg\", \"MTIME\": \"2014-12-17 15:25:52\", \"SIZE\": \"509071\", \"W\": 1488}, \"variant\": \"cover4\"}","status":"downloaded","sha256":"3f99e053a373854f277d8a62c06dcfe85cbf671b872a8e93245177a771ae0b4c","last_error":null},{"id":3388,"kind":"cover","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/COVER/siluet.jpg","raw_value":"{\"details\": {\"DPI\": \"Array\", \"H\": 3475, \"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/COVER/siluet.jpg\", \"MTIME\": \"2021-04-23 18:11:42\", \"SIZE\": \"674983\", \"W\": -1}, \"variant\": \"siluet\"}","status":"downloaded","sha256":"e48eb68e34c07be328074ecf236e4aaaeb4bd68b26d7507bacecfc38c0fd650c","last_error":null},{"id":3389,"kind":"pdf","source_url":"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/PDF/ITD000000000201880.pdf","raw_value":"{\"details\": {\"LINK\": \"https://cdn.eksmo.ru/v2/ITD000000000201880/PDF/ITD000000000201880.pdf\", \"MTIME\": \"2021-02-21 02:39:38\"}, \"variant\": \"PREVIEW\"}","status":"downloaded","sha256":"1cc6ccfb6fdbb1831ff8a1dc09369f77fd878d1242972e6d0e4f30705a6fc9a6","last_error":null}]}